Completamente presente con discurso intencional
Este desafío nos invita a poner nuestras mentes y espíritus donde están nuestros cuerpos, plenamente en el presente. Para lograr los dos últimos desafíos, debemos abordar el primero:
Trata a Otros con Respeto
El desafío de esta semana se deriva de la regla de que trataremos a todos con respeto como creados a imagen y semejanza de Dios. El reto tiene dos partes:
Dejar Ir la Preocupación
Nuestro desafío para las próximas dos semanas se deriva de este pasaje en Mateo 6: “Por tanto, no os preocupéis por el mañana, porque el mañana se preocupará por sí mismo. Cada día tiene suficientes problemas propios. El reto tiene tres partes: 1) Elige estar donde estás y sé agradecido. […]
Ejercicios de Humildad
Este desafío es comprometerse en prácticas de humildad. Específicamente, lea la siguiente lista de principios para la humildad adaptada de los escritos de Jeremy Taylor (1613-1667). Seleccione tres de los principios para poner en práctica esta semana: Adaptado de “La gracia de la humildad” en Devotional Classics (revisado y ampliado) […]
Integridad: Deje que su “Sí” sea “Sí”
El desafío para las próximas dos semanas proviene del deseo de vivir con integridad.
Confrontando la ira
El reto tiene dos partes:1) No decir nada por enojo; cuando te sientas enojado, haz una pausa y respira tres veces. Si responde con ira, arréglelo lo antes posible. 2) Ora por alguien con quien necesites reconciliarte. Durante la primera semana, no hagas nada más que orar. Durante la segunda […]
Siempre comenzamos de nuevo
Este desafío doble se enfoca en participar en prácticas comunitarias y saludables.
Vivir como un gorrión: un desafío para confiar
Nuestro desafío para las próximas dos semanas surge de Mateo 6: 25-34:25 “Por eso os digo, no os preocupéis por vuestra vida, qué comeréis o beberéis; o sobre tu cuerpo, lo que te pondrás. ¿No es la vida más que el alimento y el cuerpo más que la ropa? 26 […]
Sal y luz
Nuestro desafío surge de Mateo 5:13-16:13 “Vosotros sois la sal de la tierra. Pero si la sal pierde su salinidad, ¿cómo se puede volver a salar? Ya no sirve para nada, excepto para ser arrojado y pisoteado.14 “Ustedes son la luz del mundo. Un pueblo construido sobre una colina no […]
Examen e Integridad
Desafío:– Usar la Oración de Examen de San Ignacio al final de cada día– Lleve un registro de cuándo llega tarde y no vive con integridad (concéntrese en decir la verdad y llegar a tiempo)– Corrige las faltas de integridad lo antes posible y explica a la persona por qué […]